Главная >> Популярные мифы о здоровом питании
Популярные мифы о здоровом питании

Исключить из рациона вредные продукты. При этом, в список «вредных» продуктов часто включают и очень нужные – соль, молоко, картофель, яичный желток, хлеб… Хотя каждый из этих продуктов содержит незаменимые для человеческого организма вещества и микроэлементы. Лучше, вообще не разделять продукты на категории «вредные» или «полезные». Питание должно быть простым и разнообразным. И главное — сбалансированным!
Заботьтесь о себе и будьте здоровы!
Отправьте Ваши контактные данные: имя, e-mail и телефон. Администратор WeightLess обязательно свяжется с Вами в ближайшее время. Сделайте первый простой шаг к похудению и здоровому образу жизни.