WeightLess
aleksandra merkul specialist po pohudeniu
Специалист по похудению и очищению организма Александра Меркуль рассказывает, как "обезвредить" овощи и фрукты

Специалист по похудению и очищению организма Александра Меркуль рассказывает, как "обезвредить" овощи и фрукты

aleksandra merkul specialist po pohudeniu
Что такое меланин? И причем здесь питание?!

Александра Меркуль: "...Питайтесь здоровой разнообразной пищей и Ваше тело отблагодарит Вас бархатной загорелой кожей...!"

Полнота – наследственность или образ жизни?

Часто полные люди списывают свои лишние килограммы на передавшиеся по наследству гены ожирения. Но...

aleksandra merkul specialist po pohudeniu
Грелин. Как обуздать голод

Сегодня Александра Меркуль расскажет о гормоне голода - грелине. Именно он заставляет нас чувствовать себя голодными.

Светлана Сирченко рассказывает о том, какую воду все же лучше пить: теплую или холодную

В преддверии лета и жарких дней, хотелось бы снова напомнить о важности употребления воды в достаточном количестве.

aleksandra merkul specialist po pohudeniu
Александра Меркуль: "Холестерин и с чем его едят"

Наверняка каждый из нас хотя бы отдаленно слышал о такой вещи как холестерин. Обычно это слово ассоциируется с чем-то плохим и вредным для здоровья, но это не совсем верно. Давайте поговорим о том, какие функции холестерина в работе организма, а также как с помощью питания привести в норму его показатели.

Светлана Сирченко о токсинах в нашем организме

Токсины. Симптомы их накопления в организме и как с ними бороться.

aleksandra merkul specialist po pohudeniu
Здоровые волосы, кожа и ногти?

Специалист компании Weightless Александра Меркуль о важности витаминов для здоровья кожи, волос и ногтей.

Светлана Сирченко про объем желудка и переедание

Светлана Сирченко про объем желудка и переедание