WeightLess
Грелин. Как обуздать голод

Сегодня Александра Меркуль расскажет о гормоне голода - грелине. Именно он заставляет нас чувствовать себя голодными.

Светлана Сирченко рассказывает о том, какую воду все же лучше пить: теплую или холодную

В преддверии лета и жарких дней, хотелось бы снова напомнить о важности употребления воды в достаточном количестве.

Александра Меркуль: "Холестерин и с чем его едят"

Наверняка каждый из нас хотя бы отдаленно слышал о такой вещи как холестерин. Обычно это слово ассоциируется с чем-то плохим и вредным для здоровья, но это не совсем верно. Давайте поговорим о том, какие функции холестерина в работе организма, а также как с помощью питания привести в норму его показатели.

Светлана Сирченко о токсинах в нашем организме

Токсины. Симптомы их накопления в организме и как с ними бороться.

Здоровые волосы, кожа и ногти?

Специалист компании Weightless Александра Меркуль о важности витаминов для здоровья кожи, волос и ногтей.

Светлана Сирченко про объем желудка и переедание

Светлана Сирченко про объем желудка и переедание

Специалист Weightless - Светлана Сирченко: Что такое кортизол?

Светлана Сирченко - специалист компании Weightless о стрессе и кортизоле

Вcтречай весну вместе с Weightless! - Александра Меркуль.

Вcтречай весну вместе с Weightless! - Александра Меркуль.

Специалист Weightless - Александра Меркуль: Польза свежего воздуха !

Специалист Weightless - Александра Меркуль:    Польза свжего воздуха!